第六十四章、青衣判官 (第1/2页)

这就要从传统武术中的功力层次划分来讲，形意拳一代巨臂郭云深，对内家拳有过较为明晰的认知。，
　　
　　拳术有三层道理，有三步功夫，有三种练法。
　　
　　一、三层道理
　　
　　1、练精化气；2、练气化神；3、练神还虚（练之以变化人之气质，复其本然之真也）。
　　
　　二、三步功夫
　　
　　1、易骨：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山。
　　
　　2、易筋：练之以腾其膜，以长其筋（俗云：筋长力大），其劲纵横联络，生长而无穷也。
　　
　　3、洗髓：练之以清虚其内，以轻松其体，内中清虚之象：神气运用，圆活无滞身体动转，其轻如羽（拳经云：三回九转是一式，即此意义也）。
　　
　　三、三种练法
　　
　　1、明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：“方者以正其中”即此意也。
　　
　　2、暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。拳经云：“圆者以应其外”即此意也。
　　
　　3、化劲：练之周身四肢动转，起落、进退皆不可着力，专以神意运用之。虽是神意运用，惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力，亦不能全不着力，总在神意之贯通耳。拳经云：“三回九转是一式”即此意义也。
　　
　　“而刚才你所说得针刺之感，就是暗劲击人的效果。”王显义顿了顿看到杨真若有所悟的样子并没有打扰。
　　
　　“那我之前在黑拳训练营两年时间，到现在不知道在这个国术功力层次划分中是个什么级别？”对于师父王显义口中的国术理论，一时之间还是没有完全吃透。不明白不可以操之过急，拳这东西到了身上才算真的明了。
　　
　　‘王显义思索了一番后道；“以你现在的程度，应该是到了明劲后期，明劲明劲，说得浅显一点就是明白自己身上的劲。明劲、暗劲、化劲都可以伤人，但形势不同，效果有异。真正的以真气作用发出的明劲，能使未练过硬功夫的人也能产生铁砂掌般的威力。将一块青砖立于桌面上，用手一挥，上半截粉碎，下半截纹丝不动。这绝不是本力大的人能够做得到的。暗劲打人，有渗劲的效果。外面好好的，里面已经伤着了，用手按一下西瓜，皮没破，瓤全坏了。化劲则能直接伤人气血。明劲伤人筋骨，暗劲伤人五脏，化劲伤人神气。也叫气打，意打，神打。
　　
　　“师父，我现在该从什么地方练起？”杨真显得些迫切的道。经过刚才和师父的交手后，更加觉得自己的实力与一些真正的国术高手相比，根本不堪一击之后，已经完全放下了对传统武术的轻视之心。
　　
　　王显义摇了摇头语气凝重；“你有没有发现，其实你的练功时间并非很长，加上跟我的一段时间和在黑拳训练营的时间加起来也不过堪堪三四个年头，如果一直是走的内家拳路子，到达明劲也不是不可能，只是你在龙魂训练的方式，等于拔苗助长的效果，短时间提升确实很快，不过也给日后的更上一层楼增加了相当大的难度，以及最严重的问题，就是你身体里面隐形伤害太多，就算现在让你开始内家拳的训练，也事倍功半。所以当务之急还是要把你身体养好。你始终要记住。练拳不懂养，百练功不长。既要明理会练，又要得法懂养。不会练即不会养，不懂养即会伤，会练会养才是最好。要懂怎样练为养，怎样练会伤。静练为养，急练会伤；慢练为养，快练会伤；放松练为养，紧张练会伤；用意练为养，用力练会伤；中和大方练为养，心存打人念会伤；敛神聚气练为养，片面发劲跑气会伤；练拳似休息为养，疲劳身心练会伤；练拳似行气为养，努气练会伤；推手善柔化松放者为养，顶力相抗不善运化者会伤。
　　
　　

（本章未完，请点击下一页继续阅读）