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第277章,被下岗

第277章,被下岗 (第1/2页)

洛诗韵翻翻白眼,这两人难道都没有发现,他们每次聊天,歪楼跑题都相当的严重吗?
  
  “师傅,方佑斌的意思是我们下一次出来锻炼,时间安排上可以稍微晚一点的,保持充足睡眠是很重要的。”
  
  “早了吗?我本来准备是3点的,想着你们白天学习也挺辛苦的,才推后到4点的,为了备战星盟战神杯,你们以后的夜生活就取消了吧。”
  
  早睡自然就能早起,晚上的喝酒呀,唱歌跳舞,恋爱约会这些浪费时间的事情,就不要做太多,睡眠问题自然就能解决了。
  
  “师傅你还这是体谅人呀,我要就先跑一步了。”
  
  方佑斌一口气压在心头,只能把郁闷发泄到腿上,如箭一般的冲了出去。
  
  “诗韵,看你大师兄多激动能耐,这200公斤的负重还是轻了些。”
  
  要不他每次哭穷要存钱交女朋友,不乐意花钱够买恢复药剂,言木木真想让他在战神杯之前,一直保持极限训练,到时候才有机会得奖拿奖金请师傅吃饭呀。
  
  “师傅,下手太狠会吓到人的,你还是悠着点吧。”
  
  自从拜师以后,贵族礼仪都要丢感觉了,师傅就跟病毒一样,感染能力太强了,跟她混的时间久了,都是怎么舒服怎么做了。
  
  “也是,反正也还有时间,那就慢慢的温水煮青蛙吧。”
  
  言木木调好负重开始奔跑起来,负重跑步锻炼讲究速度匀称,把速度控制在一个点上,完成全程对身体有很到的锻炼效果,还简单省事。
  
  20公里的负重跑,言木木带着徒弟,也就只用了一个小时的时间就跑完了,速度上其实是很快的,跑完步不代表训练结束。
  
  怎么的也要为战神杯多做做准备,于是,这种对打训练也在联系,因为少了一个徒弟,言木木就1V2,的和两个徒弟轮着对练。
  
  全力是都没有尽全力,只是联系格斗的技巧,可是有几百斤的负重在身,这技巧练起来,每一拳,每一脚,都是极其有分量的。
  
  “师傅求放过了,我快要不行了。”
  
  方佑斌腿上又挨了一言木木一踢,直接倒退了好几步才站稳,可见对她下手是丝毫不留情的。
  
  “哦,哪不行?”
  
  休息了10天,骨头都有些生疏了,才刚刚算是热身完毕,陪练的徒弟就喊不行了,这是很扫兴的行为,不去对战竞技场,大徒弟明显就懒散的多。
  
  “全都不行。”
  
  方佑斌感觉全身都痛,师傅好像是专门挑最疼的地方下手,亏他还怜香惜玉怕下手重了伤着她,结果证明,他才是需要怜惜的人。
  
  “诗韵,听到没有,男人一不行,那问题可就严重了,以后多半都没有性福可言,以后交男友可需要,慎重考虑这行不行的大问题。”
  
  这么没有持久力,确实是不行,至于是那一个不行,就仁者见仁智者见智了。
  
  “......”
  
  方佑斌听完一满脸的黑线,望着对洛诗韵一本正经污的师傅,身为女生讨论男人行不行的话题适合吗?太有损为人师表的高大形象了。
  
  “知道了师傅,那个,那个,师傅我有一个问题很好奇。”
  
  

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